Морковь отварная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 0.94 г | 1 % |
| Жиров | 0.18 г | 0 % |
| Углеводов | 6.74 г | 2 % |
| Калорийность | 31.41 ккал (131 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Селедка под шубой на ДР, 137 ккал
- оливье с вешенкой, 109 ккал
- Сытный и легкий салат, 47 ккал
- овощи тушеные с сосисками, 269 ккал
- Понедельник, 89 ккал
- утренний кошмар, 97 ккал
- Салат из свинины,моркови,огурца и горошка на сметане, 184 ккал
- Винегрет с морской капустой, 37 ккал
- Винегрет Постный, 42 ккал
- винегрет, 49 ккал
- салат с тунцом, 81 ккал
- Зубатка, запечёная с рисом, 137 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
